48歳。
目覚めるの、遅めです。
まあいい。
大器晩成なので。
最近の私は、
「体にいい」
という言葉にめっぽう弱い。
YouTubeを見ていると、
ヨーグルトはもちろんマストなのですが
「ブルーベリーがいい」
ほう。
買おう。
「オートミールがいい」
なるほど。
入れよう。
「きな粉がいい」
はいはい。
入れます。
「純ココアもいい」
それも入れます。
「納豆もいい」
さすがにヨーグルトに納豆は……
と思ったら、
世の中には「粉納豆」というものがありました。
あるんかい。
買いました。
結果。
私の朝ごはんは現在、
ヨーグルト
オートミール
豆乳
ブルーベリー
きな粉
純ココア
粉納豆
で構成されています。
健康オールスターズです。
これを全部混ぜて、
一晩冷蔵庫へ。
翌朝。
冷蔵庫を開けます。
……
泥。
完全に泥です。
オシャレなカフェで出てくる
「ブルーベリーのオーバーナイトオーツ」
みたいなものを想像していたのですが、
私が作ると、
なぜか土木工事現場になります。
そして私は、
その泥に、
蜂蜜をかけます。
泥に蜂蜜。
文字にすると、
なかなかのパワーワードです。
でも美味しい。
そして体にも良さそう。
たぶん。
ただし、
いきなり泥を食べるわけではありません。
その前に、
ブロッコリースプラウトを食べます。
なぜなら、
体にいいと聞いたから。
もう理由はだいたい全部これです。
ブロッコリースプラウトを食べ、
泥に蜂蜜をかけて食べる。
これが現在の、
48歳女性の朝食です。
どこの仙人でしょうか。
しかも最近、
さらに気になるものを見つけました。
モリンガ。
なんでも、
体にいいらしい。
詳しいことは、
まだよく分かっていません。
でも、
体にいいらしい。
それだけで十分です。
注文しました。
まもなく我が家に、
緑色の粉がやってきます。
今でも泥なのに。
緑まで入る。
もう完成形が想像できません。
たぶん、
沼です。
さらに飲み物。
コーヒーには豆乳。
そこへ、
「シナモンがいい」
と聞いてシナモン投入。
さらに、
「クローブもいい」
と聞いてクローブ投入。
もう私、
YouTubeに言われるがままです。
そのうち、
「朝、庭の石をなめると健康にいい」
とか言われたら、
一応検索くらいはすると思います。
そんな健康意識の高い私ですが、
夜になると、
ビールを飲みます。
……
なんでや。
朝。
ブロッコリースプラウト。
ヨーグルト。
粉納豆。
純ココア。
ブルーベリー。
オートミール。
きな粉。
蜂蜜。
コーヒー。
シナモン。
クローブ。
もうすぐモリンガ。
夜。
ビール。
私の体の中では毎日、
健康オールスターズとビールが
全面戦争をしています。
どちらが勝っているのかは、
分かりません。
ただひとつ言えるのは、
健康になるって、
もっと爽やかなものだと思っていました。
私の場合、
日に日に泥になっています。
明日の朝も、
ブロッコリースプラウトを食べて、
泥に蜂蜜をかけます。
そしてモリンガが届いたら、
泥は次のステージへ。
48歳。
健康への道は、
思っていたより沼でした。
本当に大器晩成なのかは、また次回。
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